共同生活援助 ﾘﾌﾚｯｼｭ活動「笑いヨガ」いちょう宮内・いちょう桜木(R3.7.6更新）

今年度のグループホームでは、天候に左右されず活動ができる事や寮内での利用者同士の親睦を深めるために様々な活動を企画しています。

７月４日（日）は、講師３名の方をお招きし「笑いヨガ」体操を開催しました。笑いヨガはインド発祥の誰でも簡単にできる健康体操で、インドの挨拶「ナマステ」のポーズでナマステ笑いから始まりました。みんなでハハハハハ　(^^♪　心も体もぽっかぽかになり、笑いの楽しい時間を過ごしました。